Cómo deshacerse de las manchas de la edad – más 4 productos que ayudan

¿Qué son las manchas de la edad?

La edad es solo un número, ¿verdad? Pero a medida que nuestros cuerpos envejecen, comienzan a experimentar una variedad de signos de envejecimiento, desde dolor en las articulaciones hasta canas y piel con manchas y arrugas.

Las manchas de la edad, también conocidas como lentigos o manchas del hígado, son comunes en personas mayores de 55 años. Son redondos y planos y varían en tamaño desde unos pocos milímetros hasta centímetros. Los notará en su piel como parches tostados, marrones, grises o negros.

Y son una señal infalible de que tu piel ha tenido una amplia exposición al sol.

Esta y otras formas de hiperpigmentación de la piel pueden afectar a personas de todas las razas y es una queja importante tanto para las personas de piel clara como para las de piel oscura.

Los lentigos a veces se agrupan bajo el término lego pecas, aunque generalmente se refiere a otro tipo de lesión cutánea pigmentada conocida como efélides.

“Las manchas de la edad son manchas oscuras que se desarrollan en la piel de la cara y el cuerpo con el tiempo. No son cancerosos y por lo general incluyen lentigos y queratosis seborreicas (SK)”, explica el Dr. Lisa Anthony, dermatóloga certificada por la junta en Westmed Medical Group en Westchester, Nueva York. “Los SK pueden variar en color, ser cerosos o escamosos, y estar elevados y llenos de baches, o muy delgados y brillantes”.

Si le preocupan las manchas de la edad, siga leyendo para conocer la piel delgada que los dermatólogos ven (y tratan) con regularidad.

(No se pierda las cosas que no sabía que pueden retardar el envejecimiento).

¿Qué causa las manchas de la edad?

La exposición al sol daña la piel y la piel responde produciendo melanina adicional o pigmento de la piel. Eventualmente, esta melanina se acumula en las áreas que están más lesionadas debido a una mayor exposición al sol o una piel más delgada.

Voilà: manchas de la edad. Pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero se encuentran con mayor frecuencia en las manos, la cara, los hombros, la espalda y los brazos.

Pueden aparecer como puntos únicos o en grupos, y la tendencia a desarrollarlos suele ser genética, dice el Dr. Antonio.

“Aunque en la mayoría de los casos se desconoce la causa exacta”, agrega, “los factores probables incluyen el envejecimiento de la piel y la exposición al sol”.

Debido a que la exposición prolongada al sol provoca más daños en la piel a lo largo de los años, las manchas de la edad aparecen con la edad.

“Las manchas de la edad no son dañinas para la salud y no necesitan tratamiento”, dice Annie Gonzalez, MD, dermatóloga certificada por la junta de Riverchase Dermatology en Miami. “Sin embargo, a muchas personas no les gusta el aspecto de las manchas de la edad y quieren que se noten menos”.

No existe un tratamiento único para las manchas de la edad que funcione para todos.

“Lo mejor que puede hacer es hacer una cita con un dermatólogo para un plan de tratamiento personalizado que sea específico para su tipo de piel”, dice el Dr. gonzalez

Anciana habla con dermatólogo

Producciones SDI/imágenes falsas

Cómo prevenir las manchas de la edad

Por lo general, no hay mucho que pueda hacer para prevenir por completo las manchas de la edad, pero el protector solar puede ayudar, dice el Dr. Antonio. Este puede ser el caso especialmente antes de los 20 años.

Independientemente de su edad actual, aplique un protector solar de amplio espectro (opte por un SPF de 40 o más) todos los días antes de salir de casa por la mañana y con frecuencia a lo largo del día “no solo para reducir la aparición de manchas de la edad, sino también [to] menor riesgo de cáncer de piel”, dice el Dr. Antonio.

Usar mangas largas y un sombrero al aire libre es otra forma de reducir la exposición al sol, dice el Dr. gonzalez

En general, un estilo de vida saludable, como comer una dieta balanceada, beber con moderación y mantener la piel hidratada y limpia, también puede ayudar a mantener a raya las manchas de la edad por más tiempo.

tiene manchas de la edad? no hagas estas cosas

Intenta reducir la exfoliación si lo haces más de dos veces por semana.

“La sobreexfoliación no minimiza el pigmento de la piel más que una exfoliación suave”, dice el Dr. gonzalez “Más bien, puede irritar la piel y provocar erupciones o un aumento del acné”.

Y por más difícil que sea, resiste la tentación de hurgar en las manchas de la edad.

“Nunca debes tratar de eliminar físicamente las manchas de la edad en casa tratando de rascarte o pelarte la piel”, dice ella. “Esto puede causar grietas en la superficie de la piel a través de las cuales las bacterias pueden ingresar y causar una variedad de infecciones”.

En su lugar, consulte a su dermatólogo para conocer las mejores prácticas o los tratamientos tópicos que pueden ayudar, en lugar de prevenir, la desaparición de las manchas de la edad.

Procedimientos en el consultorio para eliminar las manchas de la edad

Para asegurarse de que sea una mancha de la edad y no una lesión cancerosa, un dermatólogo certificado debe realizarle exámenes de la piel al menos una vez al año.

No es necesario eliminar las manchas de la edad, dice el Dr. Antonio. Dicho esto, si no le gusta el aspecto de su piel con manchas de la edad, existen procedimientos que las eliminarán.

“Esto se puede hacer con blanqueamiento químico o exfoliaciones, electrosecación, criocirugía, remoción por afeitado y remoción con láser”, dice ella. “Sin embargo, con cualquier extracción o tratamiento destructivo, existe el riesgo de cicatrización, sangrado e infección”.

Es recomendable consultar a un dermatólogo acerca de posibles procedimientos de aclaramiento de la piel o tratamientos para la hiperpigmentación. Es importante tener en cuenta que las personas con piel más oscura pueden correr un riesgo particular de sufrir efectos secundarios o complicaciones debido a algunas técnicas para aclarar la piel.

Según la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD), estos son los procedimientos dermatológicos más comunes para eliminar las manchas de la edad:

Crioterapia: Un dermatólogo daña las células con manchas de la edad congelándolas con una solución de nitrógeno líquido. Una vez que la piel se ha curado, generalmente se ve más clara.

Microdermoabrasión y peelings químicos: Estos procedimientos, a menudo recetados juntos, involucran a un dermatólogo que suaviza físicamente las manchas de la edad.

“La microdermoabrasión ‘raspa’ o ‘pule’ la capa superior de la piel para minimizar el color más oscuro de las manchas de la edad”, dice el Dr. gonzalez “Las exfoliaciones químicas hacen lo mismo que la microdermoabrasión, pero al usar exfoliaciones químicas, una nueva capa de piel sale a la superficie”.

En un estudio, el 40 por ciento de las personas que se sometieron a la microdermoabrasión cada dos semanas durante 16 semanas vieron desaparecer por completo las manchas de la edad.

Otro estudio encontró que el 47 por ciento de las personas que recibieron una exfoliación química tenían al menos un 50 por ciento de manchas más claras después, según la AAD.

Cómo deshacerse de forma segura de las manchas de la edad en casa

Tienes varias opciones cuando se trata de desvanecer las manchas de la edad en casa, desde cremas aclarantes y retinol hasta exfoliantes.

“Las cremas blanqueadoras tópicas pueden ayudar a aclarar las manchas de la edad al reducir tanto la producción como la cantidad de melanina en la piel”, dice el Dr. González. Un ingrediente para aclarar la piel a tener en cuenta es la hidroquinona, que a menudo se encuentra en sueros, lociones y cremas destinadas a tratar la hiperpigmentación.

Hable primero con su dermatólogo antes de usar cualquier producto para aclarar la piel, ya que los ingredientes como la hidroquinona en realidad pueden oscurecer la piel con el uso a largo plazo. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) advierte que algunos aclaradores de la piel pueden contener mercurio, que es peligroso.

Evite los productos inyectables para blanquear y aclarar la piel. La FDA ha advertido que estos inyectables son “potencialmente inseguros, ineficaces y pueden contener ingredientes o contaminantes nocivos desconocidos”. Ninguno de estos medicamentos ha sido aprobado por la FDA.

Ese retinoide que usas todas las noches para tratar otros signos del envejecimiento, como las líneas finas y las arrugas, es otra gran opción para las manchas de la edad.

“Los retinoides como la tretinoína aumentan la renovación celular y estimulan la producción de vasos sanguíneos en la piel, lo que mejora el color de la piel”, dice el Dr. gonzalez “Las concentraciones más bajas de retinoides de venta libre pueden ayudar a aumentar la renovación de las células de la piel, lo que da como resultado una tez más radiante y de aspecto juvenil”.

Solo asegúrese de usar protector solar cuando use retinol para proteger su piel.

La limpieza facial con ácido láctico también puede exfoliar suavemente la piel con regularidad, lo que puede ayudar con las manchas de la edad.

Como cualquier hábito antienvejecimiento, las lociones y cremas para minimizar las manchas de la edad requieren compromiso. Aplícalo una o dos veces al día durante semanas o meses y probablemente verás al menos algunos resultados.

Los mejores tratamientos caseros para las manchas de la edad

Murad Rapid Serum para corregir las manchas oscuras

vía murad.com

Murad Rapid Serum para corregir las manchas oscuras

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Recomendado para todos los tonos de piel, este sérum intensivo acelera la renovación celular para revelar una tez más luminosa, uniforme y radiante.

Está diseñado para aclarar las manchas oscuras actuales y evitar que se formen debajo de la piel. El antioxidante resorcinol promueve un tono de piel más equilibrado, mientras que el ácido glicólico exfolia suavemente las células opacas de la superficie de la piel.

Las pruebas realizadas por Murad muestran que el 84 por ciento de los usuarios notaron manchas más claras o menos oscuras después de 14 días. Como ocurre con todos los estudios realizados por marcas de belleza, los resultados deben tomarse con cautela.

Lo mejor es consultar a un dermatólogo si no está seguro de si este producto es adecuado para usted y sus necesidades específicas de cuidado de la piel.

(Aquí están los mejores sueros de verano para probar).


Skinceuticals protección contra la decoloración

a través de dermstore.com

Protección antimanchas de SkinCeuticals

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El ácido kójico, el ácido tranexámico y la vitamina B3 se combinan en este suero para aclarar la piel para reducir y potencialmente prevenir la aparición de decoloración de la piel, al tiempo que aumenta la luminosidad.

Está diseñado para usarse como un tratamiento casero independiente para las manchas de la edad o junto con exfoliaciones químicas u otros procedimientos.

Los estudios de SkinCeuticals sugieren que aproximadamente el 60 por ciento de los usuarios experimentan un tono de piel más uniforme después de 12 semanas de uso constante. (Sin embargo, nuevamente, sea escéptico acerca de esta estadística, ya que el estudio fue realizado por SkinCeuticals y no por investigadores independientes).

(Cómo mejorar tu cutis en un solo día.)


Corrector de manchas oscuras Glycolic B5 de La Roche Posay

a través de ulta.com

Corrector de manchas oscuras Glycolic B5 de La Roche-Posay

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Dale a esta mezcla de ácido glicólico, ácido tranexámico, ácido kójico y vitamina B5 dos semanas y probablemente notarás una piel radiante. Después de aproximadamente un mes, debería ver menos manchas oscuras o más claras y decoloración.

Probado por dermatólogos, este suero exfolia suavemente para brindar resultados.


Revisión Cuidado de la Piel Intellishade Clear

a través de revisionskincare.com

Revisión Cuidado de la Piel Intellishade Clear

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Si bien este humectante no está diseñado específicamente para deshacerse de las manchas de la edad, puede ayudar a prevenirlas con una protección de amplio espectro con SPF 50.

Los ingredientes activos como la vitamina C, el ácido hialurónico y el EGCG del té verde humectan y aclaran el tono de la piel e incluso pueden minimizar las arrugas y las líneas finas.

A continuación, los dermatólogos quieren saber cómo deshacerse de las arrugas.

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