La edad adecuada para comenzar 10 prácticas esenciales para el cuidado de la piel

mujer mirándose en el espejo y aplicando cuidado de la piel en su caraImágenes de Westend61/Getty

Use los sueros para ojos antienvejecimiento a mediados de los 20

Es importante comenzar esta práctica décadas antes de que sus ojos comiencen a arrugarse y caerse. “Debe comenzar a usar un suero antienvejecimiento para ojos a los 20 años”, dice el Dr. Russak. “Aunque siempre desea usar SPF con protección para los ojos para minimizar la exposición al sol, debe comenzar a usar una crema antienvejecimiento, una que contenga antioxidantes y otros factores beneficiosos”. prevenirlo, por eso el Dr. Imber siempre recomienda agregar un suero de vitamina C como Youth Corridor Ultimate Antioxidant C Boost Serum en el área debajo de los ojos para ayudar a revitalizar y generar colágeno. (También es inteligente fortalecer su dieta con alimentos antienvejecimiento).

primer plano, de, mujer, manos, humectanteImágenes FreshSplash/Getty

Comienza a hidratar tus manos a mediados de tus 20

La crema de manos no es solo un consuelo perfumado: es necesaria para mantener la piel delgada y delicada de las manos que tiende a volverse más delgada y más dañada por el sol con la edad. “Los tipos de piel más clara experimentan adelgazamiento de la piel y una apariencia crepé que se extiende desde los dedos hasta los nudillos, dando a la mano un aspecto envejecido aún más que la cara”, dice el Dr. Jegasothy. Los tipos de piel más claros también son propensos a manchas hepáticas o queratosis seborreicas, crecimientos marrones y verrugosos en la piel que son antiestéticos y pueden aparecer a partir de los 30 años. Para aquellos con piel más oscura, es igualmente importante hidratarse diariamente para mantener la piel hidratada y prevenir la piel deshidratada o cenicienta.

“Una buena crema humectante para manos con glicólico sirve como un exfoliante diario y puede tensar, engrosar y prevenir la queratosis seborreica”, agrega el Dr. añadió Jegasothy. Cuando comienza a ver cosas como manchas de la edad y piel arrugada, es hora de sacar las armas más grandes, como Exuviance AGE REVERSE Hand Rejuvenator. Es un tratamiento exfoliante de dos pasos (elaborado por los científicos que crearon la primera exfoliación con glicólico) diseñado para eliminar las zonas ásperas y sin brillo, atacar la piel flácida, las arrugas y las manchas de la edad, y reponer la humedad para restaurar una piel más firme y de apariencia más joven. (¿No está seguro si necesita crema para manos? Aquí hay señales sutiles de que sus manos necesitan cuidado).

Mujer aplicando crema en la caraEstudios LightField/imágenes falsas

Comience un régimen antiarrugas a mediados de los 20

“Debes comenzar a usar cremas antiarrugas entre los 20 y los 30 años”, dice el Dr. Russak. “Un retinol es excelente para comenzar alrededor de los 25 años, cuando aparecen los primeros signos de daño solar y arrugas”. El retinol ayuda a acelerar la renovación celular, brindándole células de piel frescas y tersas justo en la superficie para un brillo juvenil. La FDA aprobó un popular retinoide recetado, Differin Gel 0.1%, para uso sin receta. Se comercializa como un medicamento contra el acné, pero las altas dosis de retinoides también son un eficaz preventivo contra las arrugas. Para obtener mejores resultados, considere agregar vitamina C, un antioxidante que combate los radicales libres, para ayudar a que su retinol funcione mejor. (Recomendamos aplicar una capa de suero debajo de su retinol. Tres recomendaciones, de mayor a menor: iS Clinical Super Serum Advance, con una concentración del 15 por ciento de vitamina C más factores de crecimiento de tripéptido de cobre para mejorar las propiedades antienvejecimiento; Dermalogica Age Bright Clearing Serum, para un aclaramiento significativo de la piel y Art Naturals Vitamin C Age Defying Serum con ácido hialurónico, vitamina E y ácido ferúlico). . Jegasothy, “todo lo cual promueve una tez suave y sin arrugas más adelante en la vida”. (Aquí hay una guía para el orden correcto de la rutina del cuidado de la piel para maximizar los resultados).

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